El m猫tode del CEM SVH

El m猫tode del CEM ha estat desenvolupat per un equip de professionals amb la finalitat d鈥檕ferir-te una s猫rie d'avantatges:
  • Disposar sempre d鈥檜n assessor per guiar-te en la consecuci贸 dels teus objectius.
  • Tenir al teu abast un pla d鈥檈ntrenament adaptat a tu.
  • Comptar amb una guia nutricional de recol莽ament
  • Recomanacions per assolir els teus h脿bits saludables
  • La diversi贸 es el que et far脿 estar motivat i aix铆聽assolir els teus objectius
  • Assessorament tamb茅 en el teu descans, important tamb茅 per a una vida saludable i per la millora en el teu entrenament.

El m猫tode per assolir els teus objectius

Disposem d鈥檜n gran equip de professionals i d鈥檈ines com la nostra APP. Podr脿s tenir acc茅s a tots els serveis, integrar els teus dispositius (wearables) perqu猫 el teu assessor pugui fer un millor seguiment i mesurar la teva composici贸 corporal fent servir la nostra b脿scula.

Entrenament

Nutrici贸

H脿bits
Saludables

Diversi贸

Descans

1. Entrenament

Entrena de la m脿 dels millors professionals

Un equip de professional i amb una llarga experi猫ncia t鈥檃companyaran al llarg dels teus entrenaments, recolzats per l鈥橝PP, el seguiment de les dades de la b脿scula i els teus wearables per aconseguir els teus objectius m茅s f脿cilment.

馃憠 Activitats dirigides limitades (Terrestres i aqu脿tiques).

馃憠 Planificaci贸 personalitzada d’exercici f铆sic.

馃憠 Activitats dirigides il路limitades (Terrestres i aqu脿tiques).

馃憠 Planificaci贸 personalitzada d’exercici f铆sic.

馃憠 Entrenament personalitzat.

馃憠 Seguiment individualitzat.

馃憠 Seguiment i an脿lisis de valors de millora.

2. Nutrici贸

La nutrici贸 茅s un aspecte essencial a la nostra vida

Els nostres professionals en nutrici贸 t鈥檃consellaran en tot all貌 que necessitis i t鈥檃judaran a millorar l鈥檃limentaci贸 del dia a dia recolzats per l鈥橝PP 鈥淔ood鈥.

馃憠 Consells nutricionals

馃憠 Pesatges amb informaci贸 sobre la teva composici贸 corporal.

馃憠 Consells nutricionals

馃憠 Pesatges amb informaci贸 sobre la teva composici贸 corporal.

馃憠 Plans generals de nutrici贸.

馃憠 An脿lisi de valors de seguiment.

馃憠 Xerrades amb nutricionista

3. H脿bits Saludables

Assessorament dels nostres professionals en h脿bits saludables.

L鈥檕btenci贸 d鈥檜ns h脿bits saludables incideix directament sobre la millora millorar fisica i mental

馃憠 Activitats dirgides limitades ( Terrestres i aqu脿tiques).

馃憠 Entrenaments a la sala de fitness.

馃憠 Planificaci贸 d’exercici f铆sic adaptat a tu i als teus objectius.

馃憠 Activitats dirgides il路limitades ( Terrestres i aqu脿tiques).

馃憠 Entrenaments a la sala de fitness.

馃憠 Planificaci贸 d’exercici f铆sic adaptada a tu i als teus objectius.

馃憠 Entrenaments personalitzats.

馃憠 Seguiment individualitzat.

馃憠 Seguiment i an脿lisis de valors de millora. Analisis de l麓exercici i l麓activitat fisica que realitzes. 24/7/365. Connectem la nostre APP als teus wearables

4. Diversi贸

Gaudeix i diverteix-te amb nosaltres

Una de les claus per canviar la teva vida 茅s la diversi贸, per aix貌 hem creat les nostres activitats i esdeveniments. A gaudir!

馃憠 Activitats dirigides lmitades聽

馃憠 Master classes especials

馃憠 Activitats dirigides il路limitades

馃憠 Activitats dirigides especials.

馃憠 Master classes especials.

馃憠 Sistemes d’entrenament innovadors

馃憠 Activitats per realitzar en fam铆lia i amb amics

5. Descans/ Recuperaci贸

Descansar i recuperar-te t鈥檃judar脿 a assolir els teus objectius

L鈥櫭▁it de l鈥檈ntrenament per aconseguir els teus objectius, 茅s que hi hagi un bon equilibri entre l鈥檈ntrenament i el descans. Nosaltres planifiquem, juntament amb tu, l鈥檈ntrenament i el descans per adaptar-nos a les teves necessitats.

Vine al CEM i fes salut

El聽CEM hi trobar脿s un gran nombre d’activitats per entrenar i practicar l’esport que m茅s t’agradi.

Vols formar part del CEM SVH?

Inscriu-te i forma part d鈥檜na gran fam铆lia! Vine al CEM SVH a fer esport i salut, rodejat d鈥檜n equip de persones professionals.

Abonament

Cursos de P脿del

Cursos de nataci贸